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Juno Seet

追逐阳光

 
 
 

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Juno Sit,在文章中喜欢谈情、说爱,,旅行、爬山、跑步。文章用来博君一笑而已,不必太认真。偶像蔡澜,蔡先生出书超越200,文章里面嬉笑怒骂,是人生也。 微博:http://weibo.com/sitjuno 邮件:sitjuno@gmail.com 欢迎读者来信。

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坚持需要什么?  

2013-06-23 10:12:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今日有朋友告知,她有位朋友痛经,特地发我的文章给她参考。可惜我关闭博客。

 

我第一时间是非常惊讶,我没有想到我写的东西,哪怕有一点儿帮助到别人。当然,我内心是非常希望可以支持到别人的。

 

当天晚上我已经重开博客,写文字,此时也记下这份感受与大家分享。坚持一样事情,只要牵涉到“坚持”二字,一定是又困难,又简单的。在这件事上面,我更加看到坚持一件事情除了要有自己的意愿之外,还需要他人的鼓励和支持。

 

阿诺德·施瓦辛格,就是那位当选加州州长的肌肉男明星。未成名之前他训练量是每周训练7天,每天6个小时。“据说当时别的选手不愿与他同时训练,因为他一进健身房,便全心投入、全神贯注,这种超人的意志令旁人感到战栗与敬畏。”这是百度百科的资料,可是与其说是让人感“战栗和敬畏”,倒不如说这之中还有人“嫉妒”。

 

嫉妒什么?他人专注付出努力,你也可以,可是你不去做,怨不得别人。

 

这是很典型的意志力超越了环境的例子,他的肌肉就是最好的见证。

 

可我们绝大部分人并不是一下子就到达这份意志力。意志力是要锻炼的。像我,常常被人骂三分钟热度,梦中都惊出一身冷汗。尽管如此,还是写每天日志的时候,按照心情来写,心情好就写,心情不好就不写。

 

当然会有人说:心情好就写,很随性啊。但写文章对我的意义,除了兴趣,还有锻炼意志力和毅力的意义。每中断一天,是对我自信的一份磨蚀。

 

那么坚持又需要什么?需要一个明确的动机,和一个支援系统。这个支援系统,是在我碰到困难或者坚持不下去的时候,从外在补充动力。

 

一定会有一天,我的意志力足以自我补充能量。可是只有不停行动、行动、行动,才可以更接近那一天。

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